5月20号来的月经排卵期是什么时候

如果月经周期规律，5月20号来的月经，下次排卵期通常在5月26日左右。如果月经周期不规律，则无法推算出排卵期。

正常情况下，女性的月经周期为21~35天，平均28天，每次月经持续时间为3~7天，排卵日通常在下次月经来潮前的14天左右。如果女性的月经周期比较规律，5月20号来月经，下次排卵期通常在5月26日左右。如果女性的月经周期不规律，则无法推算出排卵期，可以通过排卵试纸进行监测，也可以到正规医院通过腹部彩超的方式进行监测。

如果女性没有生育需求，在排卵期进行性生活时，需要做好避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。如果有生育需求，可以在排卵期适当增加性生活的次数，有利于提高受孕的概率。在日常生活中，还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免出现熬夜的现象。