二型糖尿病是指2型糖尿病。2型糖尿病患者可以吃五谷杂粮、蔬菜、低糖水果等,对身体有好处。
1、五谷杂粮
2型糖尿病患者可以适当吃五谷杂粮,比如玉米、高粱、荞麦等,这些食物中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化和吸收,而且不会影响体内血糖水平。
2、蔬菜
患者还可以吃一些蔬菜,比如西红柿、黄瓜、菠菜等,可以补充身体所需要的维生素,而且不会导致体内血糖升高。但是要注意摄入量,避免食用过多,引起血糖波动。
3、低糖水果
2型糖尿病患者在日常生活中也可以适当吃低糖的水果,比如草莓、苹果、火龙果等,可以补充身体所需要的营养,而且不会导致体内血糖升高。
除此之外,还可以吃一些豆制品,比如豆腐、豆浆等,对身体有一定的好处。如果血糖升高症状严重,可遵医嘱口服格列齐特片、格列美脲片等药物进行治疗。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,
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