餐后血糖12.3mmol/L是比较严重的,需要及时就医治疗。
餐后血糖通常是指在进食三小时后测量的血糖数值,正常情况下,餐后血糖数值应该小于7.8mmol/L。如果患者的餐后血糖数值是12.3mmol/L,已经超出了正常的数值,属于比较严重的情况,可能是糖尿病引起的,需要及时就医治疗。患者可以在医生指导下使用门冬胰岛素注射液、谷赖胰岛素注射液等药物方式辅助改善,如果药物方式得不到改善,可以在医院通过胰腺移植术、胰岛细胞移植术等手术方式进行治疗。
在日常生活中要严格控制饮食,不要吃高糖、高热量的食物,例如奶油蛋糕、麻辣烫等,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等。要结合自身情况,适当增加户外运动,例如慢走、慢跑等。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,