左脚外侧脚踝骨疼怎么办

左脚外侧脚踝骨疼，需要根据具体的病因，选择合适的治疗方案。可能与受凉、外伤、关节炎等原因有关。

1、受凉

如果平时不注意自身的保暖工作，导致脚踝部位受到凉气入侵，可能会出现上述症状。可以通过泡脚的方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行缓解。

2、外伤

如果脚踝部位受到猛烈撞击，可能会使皮下的毛细血管发生破裂，从而出现红肿、疼痛等症状。可以通过冰敷的方式进行改善，等到48小时以后再进行热敷。

3、关节炎

存在关节炎的患者，可能会使关节软骨受到损伤，从而出现关节疼痛、关节肿胀等症状。可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。

除此之外，还可能与痛风、骨折等原因有关，建议患者及时就医治疗。