五十岁女人献血好不好

五十岁女人献血一般是好的，但是如果身体不适症状，一般是不建议献血的。

1、好

五十岁女性身体各组织器官已经逐渐衰退，身体免疫力也会有所下降。在此期间身体素质是比较差的，如果在无偿献血后，能够促进身体的血液循环，可以提高身体的造血功能，对于预防贫血具有一定的好处。

2、不好

如果五十岁女性身体素质较差，在无偿献血后，可能会导致身体虚弱，甚至会诱发头晕、肢体乏力等症状，不利于身体健康。

在平时献血后，建议多吃富含营养的食物，比如红枣、阿胶、猪肝等，同时要注意休息，避免剧烈运动。如果身体出现了不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。