心理素质低还有点抑郁和自闭

心理素质低、有点抑郁和自闭可能是正常现象，也有可能是抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、精神分裂症等原因导致的。

1.正常现象：如果长期处于紧张、焦虑等不良情绪中，可能会出现上述症状。一般不需要特殊治疗，可以通过听舒缓的音乐、与朋友倾诉等方式缓解。

2.抑郁症：由于遗传因素、神经内分泌功能紊乱等原因引起的，患者会出现情绪低落、兴趣减退等症状，并伴有思维迟缓、意志活动减退等情况。可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、马来酸氟伏沙明片等药物进行改善。同时还要保持良好的心态，避免过度自卑。

3.焦虑症：可能因遗传因素、环境因素等原因引起的，患者会出现坐立不安、心烦意乱等症状，并伴有手抖、出汗的情况。可以遵医嘱服用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物进行治疗。另外还可以通过认知行为疗法的方式进行处理。

4.双相情感障碍：通常是指既有躁狂发作又有抑郁发作的一种心境障碍性疾病，其发病原因尚不明确，考虑与遗传因素、大脑结构异常等因素有关。患者主要表现为情绪低落、注意力分散等症状，还会伴随睡眠过多的现象。可遵医嘱使用碳酸锂片、卡马西平片等药物进行治疗。必要时还可配合医生通过改良电休克治疗来改善病情。

5.精神分裂症：通常是由于大脑结构和功能损害所引起的精神疾病，以感知觉、思维、情感、行为等方面的缺陷为特征。患者早期常有感知觉方面的改变，如感觉过敏、视物变形、被监视感等。随着病情的发展，还可能出现幻觉、妄想、情感淡漠、社交退缩等症状。可遵医嘱使用氯丙嗪片、奋乃静片等药物进行治疗。必要时还可采取无抽搐电痉挛治疗的方法进行处理。