睡到4点多就睡不着了是失眠吗

睡到4点多就睡不着了，可能是失眠，但也可能是由于情志失调、肝火旺盛等原因引起的。

1、失眠

如果患者长时间心理压力过大、情绪过度紧张，或者是由于某些事情导致患者心情不畅，就可能会出现入睡困难的情况。可在医生指导下服用朱砂安神丸、天王补心丹等药物进行治疗。同时，患者还可以通过听音乐、运动等方式转移注意力，改善心理状态。

2、情志失调

如果患者长时间情志不畅，就可能会导致肝气郁结，郁而化火，肝火扰动心神，就可能会出现失眠的情况。可在医生指导下服用龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等药物进行治疗。同时，患者还可以通过针灸、按摩等方式缓解症状。

3、肝火旺盛

如果患者肝火旺盛，可导致肝气不畅，肝郁化火，扰动心神，从而出现失眠的情况。可在医生指导下服用龙胆泻肝丸、天麻钩藤颗粒等药物进行治疗。患者还可以通过刮痧、点穴等方式缓解症状。

除此之外，还可能是由于脾胃不和等引起的，建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗。