l4l5腰椎间盘轻度膨出怎么办

L4L5腰椎间盘轻度膨出可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。

1、一般治疗

L4L5腰椎间盘轻度膨出可能是经常做腰部方面运动引起的，也有可能是随着年龄的不断增长，导致腰椎间盘发生了退行性改变等原因造成的。如果病情的程度并不是特别严重，可以通过多休息的方式进行改善，不要做腰部方面运动，比如转呼啦圈等，以免导致腰椎间盘部位受到压迫。

2、物理治疗

如果一般治疗效果并不是特别理想，还可以通过局部按摩、热敷等方式进行改善，也可以选择针灸、推拿等方式缓解，能够有效改善腰部血液循环。

3、药物治疗

如果疼痛的程度较为严重，还可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，可以达到抗炎止痛的效果。也可以遵医嘱通过谷维素片、甲钴胺片等药物进行治疗，可以达到营养神经的效果。

除此之外，还可以通过手术治疗等方式缓解，比如髓核摘除术、开放手术等。如果症状还进一步加重，就要立即治疗。