经常头疼有时候上楼梯也头疼

经常头疼有时候上楼梯也头疼多考虑是精神压力大、睡眠不足引起的，也可能是偏头痛、紧张性头痛、脑供血不足等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、精神压力大

若是平时生活中长期精神压力大，可能会影响脑部血液循环，从而出现头晕、头疼、乏力等不适症状。建议患者保持积极乐观心态，放松心情，避免精神压力过大进行改善。

2、睡眠不足

若是平时生活中经常熬夜，可能会造成睡眠不足，大脑无法得到充分的休息，可能会出现头疼、头晕、乏力等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠，也可以通过按摩的方式进行缓解。

3、偏头痛

如果长期精神过度紧张，可能会造成大脑血管收缩，影响脑部血液循环，从而出现头部隐痛、搏动性疼痛等症状。建议患者保持积极乐观心态，避免精神压力过大，也可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善。

4、紧张性头痛

如果长期精神过度紧张，可能会造成紧张性头痛，大部分患者会出现压迫感、沉重感、钝痛等症状，随着病情发展，会出现头部有持续性闷痛、胀痛等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。

5、脑供血不足

如果长期吸烟酗酒，可能会造成脑动脉硬化，使脑部血液循环受到阻碍，会出现头晕、头疼、睡眠障碍等情况。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要戒烟戒酒，注意多加休息。

如果症状持续加重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。