早睡早起为什么还会困

早睡早起还会困可能是睡眠不足、气血不足、脾虚湿重等原因导致的。

1、睡眠不足

如果长时间熬夜，导致睡眠不足，可能会造成早上仍处于兴奋状态，就可能会出现困倦、乏力等症状。患者应注意养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

2、气血不足

气血不足可能是先天不足、饮食不节等原因引起的，可能会导致机体内运化功能下降，无法将饮食所含的水谷精微运送至全身，从而可能会出现乏力、困倦等症状。患者可以在医生的指导下服用十全大补丸、乌鸡白凤丸等药物来治疗，平时还可以适当地吃红枣、猪肝等食物。

3、脾虚湿重

脾虚湿重可能是饮食不当、劳逸过度等原因引起的，可能会导致湿邪困脾，从而出现倦怠乏力、食欲不振、犯困等症状。患者可以遵医嘱服用参苓白术散、人参健脾丸等药物来治疗，平时应保持清淡饮食，避免吃辛辣、寒凉的食物。

除此之外，还可能是肾阳虚等原因引起的，建议患者积极配合医生进行治疗。