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隔夜的银耳汤可以喝吗

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2023-07-14 23:26:0839健康网

隔夜的银耳汤是否能饮用,需要根据具体情况来定。如果存放得当,没有变质,一般可以饮用。如果存放不当,发生变质,则不可以饮用。

银耳汤是以银耳为主要原料,加上其他食材制成的,含有丰富的营养成分,如氨基酸、维生素、矿物质、蛋白质等。如果存放得当,没有发生变质,一般可以继续食用。如果存放不当,发生变质,有可能会产生有毒物质,食用后会引发胃肠道不适,对人体健康不利,因此不可以食用。银耳汤可以用保鲜膜密封,放到冰箱中冷藏,不仅能保存其营养成分,还能减少细菌的滋生,保存时间也会相应延长。

建议食用前先用鼻子闻一闻,如果有酸臭味,则表明银耳已经变质,不可以再食用。平时可以适量食用新鲜的银耳汤,能够为身体补充较多的营养物质,有益于健康。

王凤副主任医师中医科 上海市第六人民医院  三级甲等
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