什么叫遗精

遗精是指男性在没有性生活的情况下精液自行流出的现象，多发生在睡梦中。

遗精通常是指男性在没有性生活的情况下精液自行流出的现象，多发生在睡梦中，也有可能在清醒时，通常是属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，但是如果遗精频繁，就需要引起重视，可能是由于肾虚、精囊炎等原因导致的，患者需要及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。如果是肾虚引起的，可以在医生的指导下使用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行治疗，如果是精囊炎引起的，可以遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行治疗。

在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、猕猴桃等，有利于补充机体内所需要的营养成分，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。