高血压测量仪怎么测量

高血压测量仪一般有电子血压计和水银血压计，通常使用电子血压计进行测量，操作方法比较简单。

电子血压计是使用电子技术与血压间接测量原理，进行血压测量的医疗设备。通常有臂式、腕式、手表式等，在使用时需要将电子血压计袖带缠绕在被检者一侧手臂肘关节上方2-3CM的位置，将袖带缠绕臂部2-3CM，使被检者的上臂、袖带和心脏处于同一水平，然后将听诊器听头放于肘关节肱动脉搏动处，充入气体，当听到脉搏跳动声音消失后，再连续充入20mmHg-30mmHg气体，随即缓慢进行放气。测量过程中要注意保持安静、稳定的状态，避免情绪激动、剧烈运动等情况影响血压数值。

如果血压值偏高，建议患者及时就医，完善相关检查，明确诊断，在医生指导下进行治疗，避免延误病情。日常生活中要注意清淡饮食，避免熬夜，保证充足的睡眠。