什么回奶效果最快

通常情况下没有什么回奶效果最快的说法，一般情况下，回奶可以通过减少宝宝吸吮乳头的次数、饮食调整、使用药物等方式进行。

1、减少宝宝吸吮乳头的次数

回奶是指给宝宝断奶后让乳房不再分泌乳汁。如果宝宝吸吮乳头的次数比较多，可能会刺激乳房，导致乳汁分泌增多，不利于回奶。建议减少宝宝吸吮乳头的次数，可以通过适当挤压乳房，来达到回奶的目的。

2、饮食调整

在回奶期间，建议患者适当减少汤类、鱼汤等食物的摄入，以减少乳汁分泌，比如猪蹄汤、鲫鱼汤等。此外，还可以适当吃韭菜、麦芽等食物，也能够起到一定的回奶作用。

3、使用药物

如果上述方法效果不佳，患者也可以在医生指导下使用甲磺酸溴隐亭片、维生素B6片等药物进行回奶。

除此之外，患者还需要注意避免挤压乳房、保持局部清洁卫生等，以免引起感染。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。