皮肤瘙痒吃什么食物能补

通常没有皮肤瘙痒吃什么食物能补的说法，皮肤瘙痒一般与饮食无关，但可以适当吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物，能够辅助缓解皮肤瘙痒的症状。

1、富含维生素的食物

如果个人出现皮肤瘙痒的症状，可能是皮肤过于干燥引起的，此时可以适当吃富含维生素的食物，比如橙子、火龙果、油麦菜等，能够促进皮肤的新陈代谢，从而缓解不适的症状。

2、富含蛋白质的食物

如果是过敏引起的皮肤瘙痒，此时也可以适当吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体当中所需要的营养，提升机体的免疫力，从而缓解症状。

除此之外，患者还可以适当吃富含矿物质的食物。如果通过上述方法，皮肤瘙痒的症状并未得到有效的改善，建议患者在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等药物进行治疗，能够起到抗过敏的作用。另外，还要注意局部的卫生，避免用手抓挠，以免导致皮肤破裂引起感染。