高压128低压88算不算高血压

高压一般指收缩压，低压一般指舒张压。收缩压128mmHg舒张压88mmHg一般不算高血压。

血压通常是指血液在血管内流动时，作用于血管壁的压力，是推动血液在血管内流动的动力。一般收缩压的正常范围在90~139mmHg之间，舒张压在60~89mmHg之间，收缩压128mmHg舒张压88mmHg在正常范围之内，所以不算高血压。如果出现血压高于正常范围，可能是剧烈运动、精神紧张、过度焦虑等因素导致的，也可能是甲状腺功能亢进症、肾动脉狭窄、皮质醇增多等原因导致的。如果出现血压低于正常范围，可能与严重腹泻、大量呕吐、急性心肌梗死、主动脉瓣狭窄等原因有关，建议患者及时去医院进行相关检查，明确病因后进行针对性治疗。

在日常生活中，要注意营养均衡，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃高脂肪、高热量的食物。同时要注意休息，保持充足的睡眠，适当进行有氧运动，控制体重。