注意力集中时头会不由自主的摆动

注意力集中时头会不由自主的摆动，多考虑是睡眠不足、情绪波动较大等原因造成的，也不排除是癫痫引起的，可以根据病因进行针对性的处理。

1、睡眠不足

如果长时间处于熬夜的状态，容易导致自身出现睡眠不足的情况，此时会影响到大脑的休息，伴随着头部不适的症状。此时属于正常的生理现象，一般不需要过分担心，患者可以通过调整自身的睡眠时间进行缓解，同时还要保持良好的睡眠环境。

2、情绪波动较大

如果自身处于情绪波动较大的状态，容易导致交感神经出现兴奋的情况，此时会导致血管出现收缩的现象，从而伴随着头部不适的症状。此时可以多听一些舒缓心情的音乐，也可以多和亲人朋友进行沟通，避免出现过于生气或者是过度紧张的情绪。

3、癫痫

通常是大脑神经元突发性异常放电，导致大脑出现短暂性的功能障碍的慢性疾病，发病以后主要症状可表现为感觉、运动、意识、精神及行为等多方面的障碍。患者可以在医生的指导下服用卡马西平片、丙戊酸钠片等药物进行治疗，同时还要保持健康的生活方式，作息要规律，避免熬夜。

除了上述常见的原因以外，还有可能是其他方面的原因，比如脑供血不足、缺钙等，建议患者及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。