临床上没有孕妇血糖高吃什么最好的说法,孕妇血糖高一般可以吃蔬菜、水果、肉类等。
1、蔬菜
水果有苹果、梨、猕猴桃、黄瓜、芹菜等。蔬菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等,孕妇适当吃蔬菜,能够补充身体所需要的营养,而且还可以促进胃肠道蠕动,能够起到预防便秘的作用。
2、水果
水果有无花果、樱桃、草莓、菠萝等。无花果中含有丰富的维生素C、氨基酸等,适当吃无花果可以补充身体所需要的多种营养,而且在一定程度上还可以控制血糖。樱桃中含有丰富的铁元素、维生素C、蛋白质等,适当吃樱桃可以补充身体所需要的多种营养,而且在一定程度上还可以促进血红蛋白的生成,对于身体有一定的好处。
3、肉类
肉类有猪肉、鸡肉、牛肉等。肉类中含有丰富的优质蛋白、微量元素等,孕妇适当吃肉类,能够补充身体所需要的多种营养,而且在一定程度上还可以控制血糖。
除此之外,孕妇血糖高还可以适当吃粗粮等。如果孕妇出现血糖高的情况,建议及时到正规医院就诊,并积极配合医生治疗,以免延误病情。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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