哺乳期一般可以吃鸡爪子,但需适量。
鸡爪子中含有丰富的胶原蛋白、蛋白质等营养物质,适量食用可以补充身体所需营养,有利于促进乳汁分泌,还可以提高乳汁质量。但鸡爪子中含有较多的脂肪,如果过量食用,可能会导致乳汁中脂肪含量升高,容易引起乳汁淤积,出现乳房胀痛、乳房肿块等症状,不利于产后恢复。因此,哺乳期一般可以吃鸡爪子,但需适量。
哺乳期需注意饮食,可以适量食用鲫鱼汤、猪蹄汤等促进乳汁分泌,还可以适量食用新鲜的水果和蔬菜,如苹果、西红柿等,同时还需注意保暖,避免受凉。另外,哺乳期还需保持心情舒畅,避免出现焦虑、抑郁等不良情绪,以免影响乳汁分泌。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。