什么东西能促进消化

通常情况下，酸奶、山楂、蜂蜜等东西能促进消化。

1、酸奶

酸奶中含有大量的益生菌，适量饮用酸奶可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收。

2、山楂

山楂中含有大量的酸性物质，适量食用山楂可以促进胃酸分泌，有利于食物的消化与吸收。

3、蜂蜜

蜂蜜中含有大量的果糖、葡萄糖等，适量食用蜂蜜可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收。

除此之外，菠萝、苹果等食物也具有促进消化的作用。但食物不能代替药物，如果出现消化不良的情况，可以在医生指导下服用复方消化酶胶囊、双歧杆菌四联活菌片等药物进行治疗。