孕妇一般可以吃龙口粉丝,但是要注意适量,不要吃太多。
龙口粉丝是由红薯制作而成的,红薯中含有比较多的膳食纤维、蛋白质等营养物质,可以补充孕妇在怀孕期间所需要的营养,并且还可以促进胃肠的蠕动,有助于缓解便秘的症状。所以孕妇一般可以适量吃龙口粉丝。
但是因为龙口粉丝中含有比较多的淀粉,如果食用过多可能会导致胃肠负担加重,引起腹痛、腹胀等症状,并且可能会导致糖分在体内堆积,引起血糖升高的情况,所以要适量吃。
在日常生活中,孕妇要注意保持营养的均衡,不要吃单一的食物,可以多吃一些蛋白质含量高的食物,例如鸡蛋、牛奶等,也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、芹菜等。另外,孕妇还要遵医嘱定期到医院进行产检,如果胎儿存在异常,可以及时治疗。
303人正在问医生39问医生
二级甲等 妇幼保健院 公立
重庆市渝北区两路镇卫生村3号
二级 专科医院 公立
河北省沧州市西环大街61号(天然居美食城北侧)
二级甲等 综合医院 公立
兰州市安宁区西路106号
二级甲等 综合医院 公立
宜宾县柏溪镇育才路2号
二级甲等 综合医院 公立
长春市绿园区青林路33号
二级 综合医院 特色医院
云南省昆明市经济开发区信息产业基地云景路(观山公园内)