气血亏虚肾气不足怎么办

气血亏虚肾气不足一般指肾气亏虚，肾气亏虚、肾气不足的患者可通过日常护理、针灸、口服药物的方式进行调理。

1、日常护理

患者平时应保证充足的睡眠，避免过度劳累，同时还应保证营养均衡，可以多吃富含优质蛋白、维生素等的食物，如鸡蛋、菠菜、苹果等，可以补充机体所需要的多种营养物质，有助于增强体质。

2、针灸

患者可在医生指导下选用关元、命门、肾俞、三阴交等穴位进行针灸治疗，可以起到滋阴补肾、温阳益气的功效，有助于缓解肾气亏虚、肾气不足引起的腰膝酸软、精神萎靡等症状。

3、口服药物

患者还可在医生指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸、金水宝胶囊等药物进行治疗，可以起到滋阴补肾、温阳益气的作用，有助于缓解肾气亏虚、肾气不足引起的畏寒肢冷、小便不利等症状。

除此之外，患者还应适当进行运动锻炼，可以增强体质，有助于改善症状。