糖尿病和高血压平时要注意吃什么

糖尿病和高血压患者平时要注意吃什么，需要从食物、药物等方面进行分析。

1、食物

糖尿病患者的饮食要以低糖、低脂、低盐、低热量的食物为主，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、猕猴桃、苹果等。高血压患者的饮食要以低脂、低盐、低热量的食物为主，如芹菜、苦瓜、黑米等。同时，糖尿病患者还要避免食用含糖量高的食物，如糖果、巧克力等。

2、药物

糖尿病患者可在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、格列齐特片等药物进行治疗。高血压患者可在医生指导下使用硝苯地平缓释片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。

糖尿病患者要注意控制血糖，可在医生指导下使用阿卡波糖片、格列齐特片等药物进行治疗。高血压患者要注意控制血压，可在医生指导下使用硝苯地平缓释片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。患者应避免自行停药或增减药量，以免导致血糖和血压出现较大波动，不利于身体健康。