孕期头皮痒得厉害怎么办

孕期头皮痒得厉害，可以通过调整生活方式、调整饮食、药物治疗等方式缓解。

1、调整生活方式

在日常生活中，要注意头部的卫生清洁，养成勤洗头的好习惯。并且要保持充足的睡眠，避免长期熬夜，以免加重病情。

2、调整饮食

在此期间，需要调整自身的饮食习惯，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如麻辣烫、火锅等。

3、药物治疗

如果病情比较严重，还可以在医生的指导下，使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物进行治疗，能够缓解瘙痒的症状。

除此之外，还可以通过中医理疗等方式进行辅助治疗，对病情的恢复有一定的帮助作用。