孩子经常感冒吃什么提高免疫力

感冒一般指的是上呼吸道感染，孩子经常出现上呼吸道感染可以吃食物和药物提高免疫力。

1、食物

孩子经常出现上呼吸道感染，可能与免疫力低下有关，因此在日常生活中需要注意合理饮食，多吃一些营养价值比较高的食物，比如鸡蛋、牛奶、猕猴桃、苹果等。这些食物中蛋白质、维生素、矿物质等含量比较高，能够给身体补充营养，从而增强身体素质，帮助抵御疾病。

2、药物

如果孩子经常出现上呼吸道感染，也可以在医生的指导下，使用玉屏风颗粒、槐杞黄颗粒等药物进行改善。其次，也可以遵医嘱使用双黄连口服液、清开灵颗粒等药物进行治疗。

此外，建议孩子在日常生活中需要注意合理饮食，避免养成挑食、偏食的不良饮食习惯。同时也要注意休息，避免过度熬夜，保证充足的睡眠时间。如果孩子出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。