通常情况下,得了眼底出血应该注意饮食、生活习惯、用药注意事项等。
1、饮食
眼底出血患者饮食应以清淡、易消化为主,适当食用富含维生素A、C和E的食物,如胡萝卜、菠菜、橙子、鱼类等,避免辛辣刺激性食物,以免增加眼部血管的负担。
2、生活习惯
患者要养成良好的用眼习惯,避免长时间用眼,避免在强光下用眼,如长时间阅读、写字、看手机等,以免导致眼部疲劳,加重病情。患者还要保持眼部卫生,避免脏手揉眼,以免引起感染。
3、用药注意事项
由于眼底出血可能与糖尿病、高血压等疾病有关,患者应在医生的指导下使用盐酸二甲双胍片、格列美脲片、硝苯地平缓释片等药物治疗,不要擅自增减药量或停药,以免影响治疗效果。
除上述外,得了眼底出血还应注意避免情绪过度波动,保持心情愉快,有利于疾病的恢复。如果病情加重,建议及时就医。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,
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