感冒了能吃木耳吗

感冒通常指的是上呼吸道感染。上呼吸道感染了通常是可以吃木耳的，但是应严格的控制食用的量，避免过量食用。

上呼吸道感染考虑跟局部的组织受到病原体的入侵有关，患者在发病期间可能会出现咽喉肿痛、吞咽困难等症状，还有可能会伴随明显的咳嗽症状，而木耳中含有丰富的膳食纤维以及人体内所需要的多种营养物质，平时适当的食用能够补充体内所需要的多种营养物质，增强个人体质，对于疾病的恢复有一定的帮助，但是要注意一次性的摄入量，避免过量摄入，否则可能会加重消化道的负担。

除此之外，患者需要在医生的指导下合理使用抗生素类的药物进行治疗，比如头孢克肟颗粒、阿莫西林胶囊等，能够有效的抑制炎症反应。同时也需要多喝水，促进新陈代谢，也需要适当的吃苹果、菠菜等水果和蔬菜，补充体内所需要的膳食纤维。如果出现了明显的不适症状，比如腹痛、恶心等，需要及时就诊。