高压180mmHg低压130mmHg,属于高血压三级,患者一般可以通过饮食护理、一般治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食护理
高血压患者的饮食护理非常重要,建议患者要低盐、低脂饮食,少吃腌制品,少吃动物内脏、蛋黄、肥肉等,多吃新鲜蔬菜和水果,如芹菜、苹果等。日常生活中还要注意适当运动,可以选择慢跑、瑜伽等,并且要保持良好的心态,避免过于激动、兴奋。
2、一般治疗
如果患者的病情比较轻微,没有出现明显的不适症状,建议患者可以通过一般治疗进行改善,要养成良好的生活习惯,早睡早起,避免熬夜,保持充足的睡眠。还要注意劳逸结合,避免过度劳累,保持心情愉悦。
3、药物治疗
如果患者的病情比较严重,通过上述方式无法得到有效改善,建议患者可以在医生的指导下使用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗,也可以遵医嘱使用卡托普利、贝那普利等药物进行治疗。
除此之外,还可以通过手术治疗等方式进行治疗,有利于疾病的恢复。
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