最近感觉阴道松弛了，怎么办

阴道松弛一般是指阴道松弛，可能与年龄增长有一定关系，也不排除是分娩、频繁性生活等原因导致的，可以通过一般治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。

1、年龄增长

随着年龄不断增长，身体各个器官都在逐渐老化，阴道部位也不例外。当阴道松弛以后，可能会影响到性生活质量，因此可以通过盆底功能康复锻炼的方式进行改善，也可以采取阴道整形术的方式进行治疗。

2、分娩

女性经历过自然分娩或者是通过剖腹产的方式生产时，会对阴道部位造成一定的损伤，从而出现阴道松弛的现象。可以通过盆底功能康复锻炼的方式进行改善，也可以采取阴道整形术的方式进行治疗。

3、频繁性生活

如果在日常生活中没有节制地频繁进行性生活，容易使阴道部位受到刺激，从而出现松弛的现象。可以通过缩肛运动的方式进行改善，也可以采取盆底功能康复锻炼的方式。

除此之外，也不排除与长期服用雌激素类药物等有一定关系。可以到正规医院通过体格检查、实验室检查等方式进行判断，配合医生进行针对性治疗。