糖尿病人在饮食上的禁忌,主要有不吃甜食、不吃辛辣油腻食物、不吃高盐食物等,以免加重病情。
1、不吃甜食
糖尿病是体内血葡萄糖水平慢性增高引起的,会影响体内的代谢情况。患者在饮食上要避免吃甜食,比如蛋糕、糖果、巧克力等,以免导致体内血糖水平持续增高,不利于病情的恢复。
2、不吃辛辣油腻食物
辛辣油腻食物会加重胃肠道的负担,不利于体内食物的消化与吸收,甚至会影响药物的吸收情况,从而延长病情恢复时间。
3、不吃高盐食物
高盐食物中含有大量的氯离子,而糖尿病人本身血糖水平较高,如果摄入过多的高盐食物,可能会导致血容量增加,从而加重病情。
除此之外,也要避免吃高胆固醇食物,以免加重病情。患者可以适当吃清淡易消化的食物,比如小米粥、蔬菜粥、南瓜粥等,能够促进胃肠道蠕动,还可以补充身体所需要的营养。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,
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