1个月的宝宝睡觉容易惊醒怎么办

1个月的宝宝睡觉容易惊醒，很可能是正常现象，但也可能是环境过于嘈杂、缺钙等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。

1、正常现象

1个月的宝宝神经系统发育不完善，容易受外界刺激出现易惊醒的情况。如果没有伴随出现其他不适症状，比如嗜睡、食欲不振等，属于正常生理现象，不需要过分担心，家长可以改变宝宝的睡眠环境。

2、环境过于嘈杂

如果睡觉时环境过于嘈杂，可能会影响宝宝的睡眠，出现睡觉容易惊醒的现象。家长可以给宝宝提供安静的睡眠环境，避免受到噪音刺激。

3、缺钙

如果宝宝长时间饮食不规律，可能会导致体内缺乏钙元素，使神经兴奋性增高，出现哭闹、多汗、睡觉时突然醒来等症状。宝宝可以在医生的指导下，口服葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物治疗。

除此之外，还可能是上呼吸道感染、消化不良等原因引起的，建议家长及时带宝宝到医院就诊治疗。