前胸后背对称痛及大臂一般是由于肌肉劳损、颈椎病、肩周炎等原因引起。
1、肌肉劳损
患者由于长时间保持同一姿势,如长时间低头使用电脑、手机,或者过度劳累等原因,导致前胸以及后背的肌肉出现劳损,引起疼痛。建议患者避免长时间保持同一姿势,同时通过适当热敷、按摩等理疗方式缓解症状。
2、颈椎病
由于颈椎长时间劳损、椎间盘突出等原因,导致交感神经受到压迫,引起一系列的症状,如颈部僵硬、头晕、耳鸣等,也可能会导致前胸以及后背出现对称性疼痛。建议患者遵医嘱通过牵引治疗、针灸、按摩等理疗方式缓解症状,必要时在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。
3、肩周炎
肩周炎通常是由于过度活动或者姿势不当等原因导致,患者一般会出现肩关节周围疼痛、僵硬等症状,严重时还会导致活动受限,如果发生在前胸部位,可能会导致前胸部位疼痛。建议患者在医生的指导下通过爬墙法、梳头法等方式进行功能锻炼缓解症状,同时在医生的指导下使用尼美舒利胶囊、依托考昔片等药物治疗。
除上述外,还可能与胸膜炎等原因有关。建议患者日常中避免剧烈运动,避免过度劳累,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免辛辣刺激性食物,注意休息。
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病例:因为有的时候运动不当也会导致肌腱炎的,所以在运动之前一定要做好运动前的准备这样才不会出现肌肉拉伤,应该多吃一些比较有营养的食物。
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