权威资讯
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地

在月经期间东西吃多了,会不会长胖哟

举报/反馈
2024-03-19 03:33:5739健康网

在月经期间吃多了可能暂时性体重增加,但长期不会直接导致体重增加。

月经期间指的是女性生理周期中子宫内膜脱落出血的时间段,通常为28天左右。在此期间,由于激素水平的变化,身体的新陈代谢和能量消耗可能会有所变化。月经期间新陈代谢和能量消耗可能增加,但长期体重增加受运动量、遗传等因素影响。在月经期间,由于体内激素水平的变化,可能导致食欲增加或水肿,从而造成暂时性的体重增加。但长期来看,体重增加主要受饮食习惯、运动量和遗传因素的影响。

建议保持均衡饮食,适量运动,避免高糖、高脂肪食物,同时注意休息和放松心情,以维护身体健康。

关晓琳主治医师妇产科 广州医科大学附属第一医院  三级甲等
39Al全科医生 | 免费咨询 | 疾病诊断
我要问医生免费24小时解答

303人正在问医生

大家都在看
相关推荐
健康资讯推荐
推荐医院