外因子与维生素B12关系密切,但外因子不是维生素B12。
外因子是人体胃黏膜分泌的一种糖蛋白,可以与维生素B12结合形成复合物,帮助维生素B12在小肠上段吸收。外因子缺乏可能影响维生素B12吸收,维生素B12缺乏需补充,两者需分别治疗。维生素B12缺乏可能导致贫血,可通过食物或药物补充。例如,富含维生素B12的食物包括肉类、鱼类和乳制品,而药物补充则包括口服或注射剂型。
建议定期进行血液检查以监测维生素B12水平,避免长期缺乏导致神经系统损伤或其他健康问题。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。