蜂胶什么时候吃最好

不存在蜂胶什么时候吃最好这种说法。蜂胶在饭前吃或者饭后吃都是比较好的，但是需要控制好用量。

该食物是由蜜蜂采集植物树脂或蜜蜂的分泌物，经化学工艺浓缩而成的固体胶状物。其中含有丰富的氨基酸、维生素、植物激素、蛋白质、矿物质等，适当吃可以给身体补充营养。蜂胶中的营养成分比较多，不建议在空腹状态下吃，容易刺激胃肠黏膜出现疼痛的现象。另外，饭后吃可以减少对胃黏膜的刺激，还有助于食物消化。但若吃太多会加重胃肠负担引起消化不良，从而出现腹胀、腹痛等症状。

如果吃了以后出现不适症状，患者可以通过散步的方式进行改善，从而帮助食物快速消化。必要时在医生的指导下，使用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行缓解。在日常生活中还要合理饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等。