一般情况下,夏天天气热可在医生指导下喝金银花茶、薄荷茶、玉米须茶等茶饮防中暑。
1、金银花茶
金银花茶主要由金银花炮制而成,其味甘、性寒,归肺、心、胃经。具有疏散风热、清热解毒、消暑除烦等作用,在夏天天气炎热时适当饮用,可以起到防治中暑的作用。但需要注意的是,由于金银花茶性寒,患者不宜长时间大量饮用,尤其是体质虚寒、脾胃虚弱等人群,更要少喝金银花茶,以免引起腹泻、腹痛等不适症状。
2、薄荷茶
薄荷性凉、味辛,使用薄荷泡茶具有疏散风热、辛凉解表等功效,对于风热感冒、咽喉肿痛等病症具有一定的缓解作用,在夏天天气炎热时,患者可适量饮用薄荷茶,有利于防治中暑。
3、玉米须茶
玉米须味淡、性平,入肝、肾经,具有利尿消肿、清热降火等功效,适量饮用可以缓解中暑引起的水肿、小便不利等症状,在夏天天气热时,患者可适量饮用。但需要注意的是,玉米须茶性凉,患者不宜长时间大量饮用,尤其是体质虚寒、脾胃虚弱等人群,更要少喝。
此外,患者还可以通过喝淡盐水来防治中暑。同时,患者在日常生活中还应避免长时间处于炎热的环境下,要保持室内通风。如果出现中暑的情况,建议患者及时就医,通过补液、降温等措施来改善不适症状。
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