老年人缺钙有什么症状

老年人缺钙可能会出现浑身无力、骨痛、易骨折等症状。

1、浑身无力

老年人缺钙，可导致体内神经兴奋性增加，从而出现浑身无力的症状。建议老年人可适当进行户外运动，多晒太阳，促进钙的吸收。必要时，老年人可遵医嘱服用碳酸钙D3片、维生素D等药物治疗。

2、骨痛

老年人缺钙，可导致体内血清中的钙离子浓度下降，导致骨质疏松，从而引起骨痛的症状。建议老年人可适当进食牛奶、豆制品等含钙量高的食物，补充体内钙元素。必要时，老年人可遵医嘱服用碳酸钙D3片、维生素D等药物治疗。

3、易骨折

老年人缺钙，还可能会导致骨密度下降，从而增加骨折的发生风险。建议老年人可适当进食牛奶、黄豆等含钙量高的食物，补充体内钙元素。必要时，老年人可遵医嘱服用碳酸钙D3片、维生素D等药物治疗。

除此之外，老年人缺钙还可能会出现易怒、焦虑、抑郁等症状，建议老年人出现不适症状时，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。