腿部肌肉痛具体应该怎么办,还需要根据病因进行分析。出现这种情况多考虑跟剧烈运动有关,也有可能是外伤、缺钙等原因引起的,需要根据病因进行治疗。
1、剧烈运动
如果平时不注意休息,长时间的进行剧烈的运动,可能会导致局部的乳酸堆积,从而伴随疼痛的症状,此时可以通过热敷的方式来缓解,促进局部的血液循环,也可以适当的进行按摩。
2、外伤
腿部的肌肉受到外力的撞击之后,也有可能会导致局部的软组织挫伤,甚至会伴随疼痛、活动受限等症状。患者可以通过冰敷的方式来缓解,48小时之后可以适当的进行热敷,也可以遵医嘱使用红花油、舒筋活血片等药物进行治疗。
3、缺钙
体内长时间的缺乏钙元素时,可能会导致肌肉异常收缩,容易伴随疼痛、无力等症状。患者可以在医生的指导下合理使用具有补钙作用的药物,比如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等。
除此之外,也有可能跟腰椎间盘突出症等原因有关,患者需要根据病因就诊,以免给身体带来不必要的损伤。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。