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100天内的宝宝每天需要多少时间的睡眠

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2023-07-14 16:36:2939健康网

100天内的宝宝每天需要睡8-10个小时,具体睡眠时间需要根据宝宝的自身情况来判断。

由于每个宝宝的生长发育速度不同,睡眠时间也会存在一定的差异。对于100天内的宝宝,如果生长发育比较快,睡眠时间会比较短,大约需要睡8个小时,如果生长发育比较慢,睡眠时间会比较长,大约需要睡10个小时。在睡眠的过程中,既可以促进宝宝生长发育,还可以增强宝宝的自身免疫力,对身体健康有所帮助。

由于宝宝的睡眠时间比较长,在睡觉时家长要给宝宝创造安静、舒适的睡眠环境,避免在睡觉时受到外界刺激,影响宝宝的睡眠质量。同时还要注意做好保暖工作,以免出现受凉的情况。

如果宝宝出现了嗜睡、食欲不振、易惊醒等不适症状,考虑是由于缺钙、消化不良等原因所引起,则需要及时带宝宝到正规医院就诊,并在医生的指导下服用维生素D滴剂、复方葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗。

卢成瑜主任医师儿科 广州医科大学附属第一医院  三级甲等
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