孕晚期翻身骨头咔咔响怎么回事

孕晚期翻身骨头咔咔响，可能是因为身体重量增加、缺钙、腰椎间盘突出症等原因所导致。

1、身体重量增加

孕妇在孕晚期时，随着胎儿和子宫的逐渐增大，会导致身体的重量增加，如果长时间的久坐或者是保持一个姿势，就容易导致腰部或者是颈部出现劳损，从而引起骨头咔咔响的现象。孕妇可通过适当的运动来缓解，如散步、瑜伽等。

2、缺钙

孕晚期胎儿生长发育需要大量的营养物质，如果在日常生活中没有摄入足够的营养物质，导致身体缺乏钙元素，就容易引起关节部位疼痛、肌肉痉挛、关节弹响等症状。孕妇可遵医嘱口服葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D3颗粒、碳酸钙D3片等药物治疗。

3、腰椎间盘突出症

如果孕妇本身患有腰椎间盘突出症，在孕晚期时随着胎儿的增大，可导致腰椎间盘突出症的症状加重，从而引起腰椎关节异响、疼痛、活动受限等症状。孕妇可配合医生进行腰椎牵引，改善不适的症状。

除上述较为常见的原因外，也可能是因为关节错位等原因所导致，孕妇应及时前往医院就诊治疗。