两侧肩胛骨缝疼是怎么回事

两侧肩胛骨缝疼可能是由肌筋膜炎、软组织劳损、颈椎病、肩周炎、胸椎间盘突出等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.肌筋膜炎

肌筋膜炎是由于长期慢性劳损导致肌肉和筋膜发生无菌性炎症反应，炎症因子刺激周围神经引起疼痛。这种疾病通常会导致局部肌肉酸痛、僵硬等症状。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。

2.软组织劳损

软组织劳损是指肌肉、肌腱、韧带等软组织受到过度使用或损伤而引起的疼痛和不适。这些部位出现劳损后，可能会压迫到周围的神经根，进而诱发疼痛的症状。针对此类原因所致的病情，如果患者的病情比较轻微，则可以不用特殊处理，注意休息即可。但如果患者的病情比较严重，则需要遵照医生的建议服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适。

3.颈椎病

当颈椎病压迫到相邻的脊髓时，就会使脊髓水肿变性，从而产生剧烈的疼痛感，且容易向四周放射。此外还可能伴随肢体麻木无力、行走不稳等情况。对于存在明显结构改变的患者而言，其病情多为持续发展状态，此时则需考虑通过手术的方式进行治疗，比如颈椎前路减压融合术、颈椎人工椎间盘置换术等。

4.肩周炎

肩周炎是由肩关节囊及其周围韧带、肌腱、滑囊等组织的慢性特异性炎症所引起的疾病，炎症因子会刺激周围组织，引发疼痛。典型表现为肩部疼痛和肩关节活动受限。患者应减少肩关节的活动范围，以免加重不适症状。同时还可以配合医生接受针灸等方式减轻不适。

5.胸椎间盘突出

胸椎间盘突出症主要是因为外伤或者是长时间姿势不良等原因导致的，突出的间盘可能会压迫到邻近的神经根，从而引起肩背部疼痛的情况发生。对于轻度的胸椎间盘突出症，可以通过牵引疗法来进行保守治疗；重度者则需要及时采取微创手术的方式进行治疗，例如椎间孔镜下椎间盘摘除术。

日常生活中要注意保暖，避免着凉，以免加重不适症状。若疼痛持续不缓解或者影响日常生活，建议尽快就医以确定确切诊断并获得适当治疗。