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海参阿胶冲调蛋白质粉有什么作用

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2023-02-25 13:50:3339健康网

海参阿胶冲调蛋白粉可以增强免疫力,还可以补充营养物质、改善贫血、缓解便秘以及美容养颜。

1.增强免疫力:海参中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质,而阿胶具有补血的功效,适当吃一些海参和阿胶能够促进身体的新陈代谢,在一定程度上还能提高自身的免疫力。

2.补充营养物质:海参中含有大量的优质蛋白,并且富含钙元素、铁元素等多种营养成分,而阿胶中也含有丰富的蛋白质以及多种微量元素,所以适当吃一些海参和阿胶能够为人体提供所需要的营养物质。

3.改善贫血:如果患者存在气血不足的情况,则可能会出现头晕眼花、面色苍白等症状,此时也可以适当吃一些海参阿胶冲调蛋白粉,因为其中含有的铁元素比较丰富,吃了以后能够辅助改善上述情况。

4.缓解便秘:由于阿胶还具有润肠通便的效果,因此对于大便干结引起的便秘也有一定的帮助。

5.美容养颜:海参和阿胶中的营养价值比较高,而且都属于温热性的食物,适量服用后通常不会导致皮肤变黑或长斑等情况发生,反而有助于维持肌肤健康状态,使皮肤变得更加水嫩光滑。

需要注意的是,虽然海参阿胶冲调蛋白粉对人体的好处有很多,但是并不适合所有人群食用,尤其是对两种药物过敏的人群要禁止使用,以免给自身带来不必要的伤害。

武志娟主任医师中医科 广州医科大学附属第一医院  三级甲等
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