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剖腹产后多久可以做产后修复运动

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2023-05-01 00:32:2239健康网

剖腹产一般指剖宫产,剖宫产后通常需要在42天后才可以做产后修复运动。

女性在剖宫产后,子宫会逐渐恢复到孕前状态,需要42天左右,才能够使子宫恢复到正常状态。因此,女性在剖宫产后42天内需要多卧床休息,并且在医生指导下做产后修复运动,有助于子宫复旧。

产后修复运动可以帮助女性子宫收缩,促进恶露排出,同时还可以锻炼盆底肌肉,对于产后恢复有一定的帮助。如果在剖宫产后过早做产后修复运动,有可能会对子宫恢复造成不良影响,严重时还可能会引起腹痛、阴道出血等不适症状。

建议剖宫产后的女性,在日常生活中要注意休息,避免过度劳累,同时还需要保持良好的饮食习惯,避免进食辛辣刺激性食物,以免影响身体恢复。

谭金凤主治医师妇产科 中山大学附属第一医院  三级甲等
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