球结膜和睑结膜怎么区分

球结膜和睑结膜是根据位置不同、形状不同、功能不同来区分。

1、位置不同

球结膜是位于眼球周围睑结膜下方的一层结膜组织，上方由睑结膜和球结膜共同组成。睑结膜主要是由睑板腺以及周围的纤维结缔组织所组成，主要是位于眼睑上方。

2、形状不同

球结膜是一种淡红色的黏膜组织，形状细丝较长，管径较细，主要位于睑裂区的前方。睑结膜一般比较肥厚，可以分为睑板层和球结膜两部分，睑板层是睑板腺上方的一层透明薄膜，呈白色，而球结膜是位于睑结膜下方的一层结膜组织，呈红色或者粉红色，质地比较柔软，平滑而有弹性。

3、功能不同

球结膜主要是起到保护眼睛的作用，可以阻挡灰尘或者是微生物进入到眼睛内，起到预防眼睛疾病的作用。睑结膜主要是起到保护眼睛的作用，可以对眼睑起到支撑作用，也可以防止异物进入到眼睛内，避免眼睛出现损伤。

日常生活中要注意保护眼睛，做眼保健操缓解眼部疲劳，多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻食物，保证充足睡眠，养成良好生活习惯。