关节痛膝盖痛什么原因导致的

关节痛膝盖痛可能是由外伤、过度使用、感染以及全身性疾病等多种因素导致的。当出现关节痛膝盖痛时，要注意休息，避免过度活动加重疼痛。

1、外伤：直接的暴力冲击，如膝盖受到碰撞、摔倒、扭伤等情况，会损伤关节周围的肌肉、韧带、半月板或者关节软骨。例如在运动过程中突然的扭转动作，很容易导致半月板撕裂，进而引起膝盖疼痛。

2、过度使用：频繁的重复关节运动，如长时间的跑步、登山、跳舞等活动，会使膝关节承受过度的压力。当关节的负荷超过其所能承受的范围时，关节软骨会逐渐磨损，关节周围的组织也会因为过度疲劳而出现疼痛。

3、感染：细菌、病毒或者真菌等病原体感染关节，也会引起关节疼痛。如化脓性关节炎，通常是由金黄色葡萄球菌等细菌感染引起的，这些细菌可以通过血液传播、外伤伤口或者邻近组织的感染蔓延到关节。感染后关节会出现红肿、发热、疼痛等症状，还可能伴有全身发热、寒战等表现。

4、全身性疾病：一些全身性疾病会影响关节健康，如红斑狼疮、银屑病关节炎等。红斑狼疮不仅会影响皮肤，还会累及关节，导致关节疼痛、肿胀，同时可能伴有面部红斑、口腔溃疡等症状。银屑病关节炎主要与银屑病有关，患者除了有皮肤银屑病的症状外，还会出现关节疼痛、僵硬。

如果疼痛较为严重或者持续时间较长，不要自行随意用药，应该及时就医，进行相关检查，如X线、血液检查等，以明确病因。在日常生活中，要注意关节的保暖，避免长时间处于寒冷潮湿的环境中，同时保持合理的体重，减轻关节的负担。