骨骼多少岁停止发育

骨骼一般在18岁到20岁之间停止发育，平时需要做好日常护理。

骨骼发育期间会经历骨骺线闭合的阶段，此时骨骼的纵向生长速度会逐渐减缓，直到完全停止发育。如果在此期间，经常吃营养价值不高的食物，比如松花蛋、腌制的咸菜等，可能会影响到骨骼的正常发育，导致骨骼发育速度减慢。如果在日常生活中注意饮食的合理，多吃一些钙含量相对比较高的食物，比如牛奶、鸡蛋等，此时可以促进骨骼的正常发育，一般在18岁到20岁之间，骨骼就会停止发育。

在日常生活中需要注意合理饮食，多吃营养价值比较高的食物。但是要避免吃垃圾食品，比如辣条、方便面等。每天适当的进行体育锻炼，有助于增强身体素质。合理安排作息，不要长时间熬夜。如果身体出现了不适症状，建议及时到正规的医疗机构就诊，根据检查结果配合医生进行针对性治疗。