游泳后大腿根部与胯连接处疼怎么办

游泳后大腿根部与胯连接处疼可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解，患者出现这种症状可能是运动量过大引起的，还可能是肌肉拉伤、筋膜炎等疾病导致的，建议针对原因采取合适的方式进行治疗。

1、运动量过大

如果患者在游泳时没有掌握好时间，可能会导致大量的乳酸堆积，进而会出现局部不适的症状，建议在医生的指导下通过适当休息、局部按摩的方式进行缓解，同时通过局部热敷的方式进行缓解，避免剧烈的活动，防止加重病情。

2、肌肉拉伤

患者出现这种症状可能是在游泳过程中用力过大导致肌肉过度收缩引起的，还可能是运动前准备活动不充分导致的，在临床通常会出现局部疼痛的情况，建议在医生的指导下通过按摩、热敷等方式进行缓解，同时服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行缓解。

3、筋膜炎

筋膜炎可能是长期剧烈的活动导致肌肉劳损引起的，还可能是机体受凉导致出现无菌性炎症引起的，进而会导致局部出现炎症性改变的情况，在临床通常会出现疼痛的症状，建议在医生的指导下通过服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠片等药物进行治疗，同时通过肌肉拉伸技术以及热疗法等方式进行缓解。

除了上述原因以外，还可能是腰椎间盘突出症等疾病导致的，需要针对原因采取合适的方式进行治疗。