山楂荷叶能减肥吗

山楂荷叶茶一般是不能减肥的。山楂荷叶茶可以起到辅助减肥的作用，但主要是针对肥胖症，效果不是特别明显。山楂具有消食化积、行气散瘀的功效;荷叶具有清暑化湿、升发清阳的功效。

1、山楂

山楂是一种药食同源的水果，味道酸甜，具有健胃消食、化浊降脂、行气散瘀的功效，主要用于治疗肉食积滞、泻痢腹痛、瘀阻胸腹痛、痛经等病症。山楂荷叶茶中含有山楂、荷叶，这两种药物一起泡水喝，可以起到消食化积、清暑化湿、行气散瘀的功效，对于肥胖症患者可以起到一定的辅助作用，但并不能达到减肥的效果。

2、荷叶

荷叶味苦，性平，归脾、胃、肝经，具有清暑化湿、升发清阳、凉血止血等功效，可用于治疗暑热烦渴、暑湿泄泻、脾虚泄泻、胃失和降、经热不调、血崩、经闭、便血痔血、崩漏等症状。山楂荷叶茶中的荷叶具有清暑化湿、健脾化湿、升发清阳的功效，饮用后可以起到辅助减肥的作用。但荷叶性微寒，胃虚且大便溏泄者慎用。

想要减肥的患者，可以在日常生活中控制饮食，不要吃油腻的食物，如炸鸡、汉堡、烤肉等，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，还要多运动，可以通过跑步、跳绳、游泳等方式，能够帮助减肥。