绿茶寒凉吗

通常情况下，绿茶是寒性的，具有一定的药用价值，但不建议大量饮用，避免对身体造成一定伤害。

绿茶是日常生活中比较常见的一种茶叶，性微寒，味甘、苦，具有一定的药用价值，具有清热解毒、生津止渴、消食化痰等作用，可以改善上火引起的咽喉肿痛、口干舌燥等症状。而且绿茶还可以辅助起到降血脂、降血压的功效，对身体有一定的好处。但由于绿茶是寒性的，如果大量饮用，可能会对胃肠道造成一定刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状，所以在饮用时应注意适量，不宜过量。如果本身存在脾胃虚寒、阳虚等人群，应避免饮用绿茶，以免导致症状加重，对身体造成一定伤害。

绿茶在冲泡时应注意使用开水，避免使用凉水，以免影响到效果，还应注意避免空腹饮用，以免对脾胃造成刺激，引起不适症状。如果饮用后出现不适症状，应及时前往医院就诊。