早孕48天保胎中能喝牛奶吗

早孕一般指早期妊娠。早期妊娠保胎中可以适量喝牛奶，但避免过量饮用。

牛奶是日常生活中比较常见的食物，含有丰富的优质蛋白、脂肪、维生素以及多种矿物质，适量饮用可以补充身体所需营养，有助于增强身体免疫力，促进胎儿生长发育。同时牛奶中含有多种维生素以及蛋白质，适量饮用可以促进胃肠道蠕动，有助于预防便秘。早期妊娠保胎时适量饮用牛奶，一般不会对身体造成影响，但应避免过量饮用，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。

早期妊娠保胎时，孕妇应注意休息，避免过度劳累，同时还应注意保证营养均衡，可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物，如苹果、香蕉、鸡蛋、牛奶等。但应注意避免吃油腻、辛辣刺激性的食物，如油条、辣椒、生姜、大蒜等，以免对保胎造成不良影响。另外，保胎期间还应注意保持外阴清洁卫生，勤洗澡，勤换内裤。